最近の体調はそんな感じです。つまり毎日水泳をしている・・・違うけど。 そういえば早朝、脹脛の痛みで目が覚めました。ただ寝ているだけなのに足がつるって・・・どういう事やねん。理解不能ですがな。こむら返りを防ぐためにグレープフルーツジュースを飲…
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