いや、二十代にはいていたスリムのジーンズをはきつぶす為には、ウエストサイズを縮めなければならないのでね・・・といっても昼飯と夕飯で白米食べるのをしばらく断ってみようかと。飲酒も極力週二回にしようと。昨日から始めました。さーて、いつまで持つ…
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