2005-06-07から1日間の記事一覧

腹筋50回やったら、気分が軽く?

・・・なったような気がします。するだけなのかも知れませんが、やはり運動しないとダメという事でしょう。できないかも知れないと思いながら腹筋してみましたが、意外にできるものです。この調子で100回とか・・・やらねーって。腹筋が筋肉痛になってし…